2024/04/19
よもぎ蒸し 暑熱順化
黄土漢方蒸しは、よもぎやその他漢方に含まれる有効成分が体内の老廃物を排出し、血行を促進する効果があります。暑熱順化とは、暑い季節に体の熱を整えることで、夏バテや熱中症予防に効果があるとされています。心と体を整えるよもぎ蒸しは、リラックス効果も期待できます。暑い夏には、よもぎ蒸しを取り入れてみると良いでしょう。よもぎ蒸しは、体の芯から温まり、夏の疲れを癒す効果があります。自宅でも簡単に行えるので、ぜひ試してみてください。